Uma avaliação estruturada para terapia de casal

Todo relacionamento tem uma história.
Mas, muitas vezes, o que traz o casal para a terapia não é apenas o conflito atual — é a sensação de que algo se repete.

O Entre Nós é uma avaliação estruturada desenvolvida para compreender o que realmente está acontecendo entre vocês.
Antes de tentar “resolver” o problema, é preciso entender o padrão.

1️⃣ Avaliação Inicial

A primeira fase é uma avaliação organizada, geralmente realizada em cinco sessões.

Ela inclui:

  • Conversas com o casal
  • Momentos individuais
  • Instrumentos específicos de avaliação
  • Observação dos padrões de interação

Nessa etapa, buscamos compreender:

  • A história da relação
  • Como os conflitos começam e se repetem
  • Como cada um reage emocionalmente
  • O que fortalece o vínculo
  • O que fragiliza a conexão

O objetivo não é apontar culpados. É entender o funcionamento do casal!

2️⃣ Devolutiva e Plano Terapêutico

Após a avaliação, realizo uma devolutiva estruturada. Nesse momento, compartilho:

  • Os padrões identificados
  • Pontos de força da relação
  • Aspectos que precisam de cuidado
  • Objetivos terapêuticos claros

A partir disso, construímos um plano personalizado para o casal.

3️⃣ Intervenção Terapêutica

Após a etapa de avaliação e devolutiva, iniciamos o processo de intervenção com base nos padrões identificados.

Minha atuação integra princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental e tem como eixo central a Terapia do Esquema, abordagem que compreende como experiências emocionais precoces influenciam a forma como cada parceiro reage dentro da relação.

Essa perspectiva permite ir além da comunicação superficial e trabalhar as necessidades emocionais mais profundas que sustentam os conflitos.

O que trabalhamos na prática:

  • Identificação de esquemas emocionais ativados no relacionamento
  • Reconhecimento dos “modos” emocionais que emergem nos momentos de conflito
  • Reestruturação de padrões automáticos de reação
  • Desenvolvimento de respostas emocionais mais conscientes
  • Identificação de padrões emocionais
  • Compreensão do ciclo do casal
  • Reorganizar experiências emocionais antigas, permitindo respostas mais conscientes no presente
  • Construção de validação e segurança
  • Fortalecimento do equilíbrio emocional

Podem ser utilizadas intervenções como:

  • Psicoeducação sobre esquemas e ciclos relacionais
  • Técnicas experienciais (como imaginação guiada e diálogo entre modos)
  • Reestruturação cognitiva
  • Exercícios de autorregulação emocional
  • Estratégias estruturadas de reparação após conflitos
  • Tarefas comportamentais voltadas para construção de vínculo seguro

O objetivo é reduzir reações automáticas, ampliar a consciência emocional e fortalecer um vínculo mais estável, seguro e responsivo.

✨ A Terapia do Esquema é um dos principais diferenciais do meu trabalho com casais, pois permite compreender não apenas o que acontece na relação, mas por que isso acontece.

O diferencial do Protocolo Entre Nós

✔ Avaliação estruturada antes de iniciar intervenções
✔ Plano terapêutico claro e personalizado
✔ Integração entre a história individual e o vínculo do casal
✔ Sessões com direção e objetivos definidos
✔ Estratégias aplicáveis na rotina

Por que essa abordagem faz diferença?

✔ Vai além da comunicação superficial
✔ Trabalha a origem dos conflitos, não apenas os sintomas
✔ Reduz culpa e aumenta empatia
✔ Ajuda a interromper ciclos repetitivos
✔ Favorece mudanças mais consistentes e duradouras

A Terapia do Esquema é especialmente indicada para casais que percebem que os conflitos são intensos, recorrentes ou parecem sempre “voltar ao mesmo lugar”.

Por que começar pela avaliação?

Quando o casal tenta resolver apenas o conflito da semana, muitas vezes entra em um ciclo repetitivo.

A avaliação estruturada permite enxergar o padrão por trás do conflito — e, a partir disso, construir mudanças mais consistentes.

O Entre Nós é um convite à compreensão antes da reação.
Um espaço para organizar o que parece confuso.
E um ponto de partida para reconstruir com mais consciência.

Conflitos repetitivos não precisam definir o relacionamento.
Um processo estruturado pode abrir espaço para novas formas de se relacionar.
👉Iniciar o processo terapêutico